Zu Beginn der Atemtherapie war ich ständig müde und erschöpft. 
Ich war oft innerlich nervös und stand häufig unter Druck. 
Es gelang mir meistens nicht meine Pläne umzusetzen, ich konnte mich nicht entscheiden und mein Alltag wurde häufig von belasteten Gefühlen bestimmt. Demzufolge hatte ich häufig starke Migräneanfälle, Rückenschmerzen und leichte Depressionen. 
Mir hat die Atemtherapie sehr geholfen, das ich alte Blockaden hinter mir lassen konnte, das eigene Leben wieder selbst gestalten wollte und mehr Lebensfreude und Leichtigkeit in meinem Alltag verspürte. Die Migräne und sonstigen psychosomatischen Beschwerden wurden weniger und lösten sich auf.

Ich traue mich, bin ganz bei mir-, ich bin anwesend, spüre mich und was mir gut tut.

Ich bin unendlich dankbar, dass ich die Atemtherapie für meine Perönlichkeitsentwicklung kennengelernt habe.